Het Minnehof is een plek waar mensen tot rust kunnen komen en spirituele vorming ontvangen. Het Minnehof is gevestigd in het mooie begijnhof van Brugge. Zeven eeuwen lang heeft deze krachtige plek mensen geïnspireerd om vanuit een contemplatieve levenshouding in de wereld te staan..
Er vinden verstillingsdagen plaats in groepsverband. Het programma biedt ruimte voor rust, reflectie en ontmoeting. Het accent ligt op de geleidelijke stiltebeleving via meditatie, zacht lichaamswerk en oefeningen in zuivere waarneming. Al de meditatieve werkvormen zijn gericht naar totaal aanwezig komen. Het rusten in het nu staat centraal. Het gaat hier niet om een berusten maar juist om een klaar wakker worden: met open ogen in het leven staan.
Het dagelijks onderricht, geïnspireerd door religieuze wijsheidsbronnen, helpt ons om het verstillingsproces te verdiepen en met mildheid naar onszelf en de werkelijkheid te kijken. We laten ons inspireren door de mystieke wijsheid van de christelijke traditie als spirituele voedingsbron die we in het licht plaatsen van de boeddhistische levensvisie.
Het boek ‘Van wonde naar verwondering’ van Ria Weyens vormt de leidraad van deze dagen.